为贯彻落实市委组织部关于集聚区“党建引领、融合赋能”专项行动部署,丰富集聚区专业、党群、生活、文体等服务上的赋能活动,6月2日下午,硚口区民政局联合区总工会、硚口同济健康城服务业集聚区综合党委在硚口同济健康城服务业集聚区开展“给心放个假”心理减压沙龙活动。活动聘请武汉市清晨创新公益发展促进中心、武汉市风采社工“明日之星”蔡瑛老师进行现场辅导,园区企业代表参与活动。
“给心放个假”心理减压沙龙活动分为小组介绍、热身游戏、自我介绍、小组规则、工作价值观探索、头脑风暴、解压练习等环节。参与者在活动中分享了自己在工作中的收获以及解压方式,并在老师的指导带领下学习呼吸放松、情绪自我抚慰两种放松方法。活动形式新颖,现场气氛活跃,让参与者重新认识了工作价值观,探讨了工作影响力,练习了情绪调节方法,取得了很好成效。